nie dziala

Robiąc pompki i brzuszki nie spalisz tłuszczu miejscowo to tak nie działa. Idzie lato wiec jak najwiecej ruchu i przemyślana dieta by sie przydała.

Omega 3 Olimpu nie opłacalne zamiast tego kup Olej Lniany 500ml kupisz za 25 PLN W 100ml masz 47g kwasów Omega 3 i 16g kwasów Omega 6 żeby odczuć działanie Omega 3 musisz przyjmować dziennie około 4g czyli 10 ml oleju lnianego a z olimpu to ci wychodzi 6 kapsów dziennie totalnie nie opłacalne. Glutamina też odpuść w mojej opinie nie działa albo [...]

Sarsaparilla/Smilax nie działa w takim stopniu jak sterydy i nie powoduj skutków ubocznych .Zawiera w składzie saponiny sterydowe, które mają działanie anaboliczne ale nie w takim stopniu jak sterydy.

Zejśc do bocznej, wbic brodę w żebra, jak nie pomoże iść do 6/9 i dalej, aż puści uchwyt. Tradycyjnie nie działa na bardzo silnych/upartych :)

"Zejśc do bocznej, wbic brodę w żebra, jak nie pomoże iść do 6/9 i dalej, aż puści uchwyt. Tradycyjnie nie działa na bardzo silnych/upartych :) " wydaje mi sie ze Royce Gracie mialby inne metody niz te wskazowki

sorka poprzedni link nie dziala.ten jest dobry http://img524.imageshack.us/my.php?image=dieta0hs.jpg

to nie działa tak. Kreratyna to nie jest złoty środek ktory spowoduje ze bedziesz żył dokładnie tak jak żyjesz teraz i zamiast wyglądac jak teraz nagle staniesz się bożyszczem dziewcząt. pokaż swój dotychczasowy plan

Ludzie dalej wierzą w mit, że można budować mięśnie i palić tłuszcz. Organizm musi się skupić albo na budowaniu masy albo paleniu tłuszczu. Możesz próbować robić to jednocześnie. Na mnie osobiście to nie działa.

[...] głęboko domięśniowe jaką igłą ? to zależy od wybranego miejsca w które ma być wykonywany zastrzyk grubości skóry,tłuszczy czy wielkości mięśnia olej który został wbity nie tak jak trzeba zostanie z metabolizowany przez wątrobę ewentualnie mogą powstać torebki na około wbitego oleju ja wale 0,8mm 40mm w pośladki i uda w barki 0,7mm 35mm [...]

HMB nie działa na człowieka. Przynajmniej nie w sposób odczuwalny. Unikanie tłuszczy mija się z celem. Zobacz na czym polega prawdziwa dieta... Nie bardzo wiadomo co chcesz nawet osiągnąć. Ja kupuję mono z olimpu albo CM3 treca bo są dobre. Ale nie polecam kreatyny komuś kto nie nie ma diety i celu na siłowni.

mi jak zwykle nie działa phpBB : Critical Error Could not get theme data for themes_id

zgadzam się hmb nie działa

skvrwiel ehhh... miałem to samo pisać :D rozwija nam sie chłopaczyna po dwóch kolejnych cyklach będzie mógł staniczek zakładać %) szkoda że na panny tak to nie działa

Chcesz się podciągać ? Podciągaj.Chcesz robić pompki czy przysiady ? Rób. Ale ciężary na razie zostaw. I przykro mi, ale nie zamienisz tłuszczu na mięśnie. To niestety tak nie działa.

Czesc!!! ...jezeli o mni chodzi to ja proponowal bym ci branie kreatynki bez fazy ladowania,przy twoich 80kg nie wiem czy nie wylejesz paru gram kratynki gdy bedziesz bral 4x5,moim zdaniem 4x4 by ci wystarczylo,pamietaj ze sama kreatnka nie dziala i musisz do niej pic duzo wody i dobrze sie obrzywiac(odpowidnio),unikaj jak najbardziej kofeiny,nie [...]

no mi akurat nie działa ale juz znalazłem na youtube dzieki

Nie chciałbym podważać opinii falcone, ale na mnie HMB w ilości 3 gramów nie działa (i chyba nie tylko na mnie, są też inni na tym forum co mogą to potwierdzić) i osobiście przyjmuję podwójną dawkę tj. 6 g. REDRUM it's my not recommended behavior

wytłumacz mi prosze,jak gainer moze na jedną osobe działac,a na inną nie? jesli juz nie działa,to jest to kwestia diety,treningu,itp

[...] (malutko)i w porcji 155 gr 80 gr węgli i aż 65 gr białka. Na papierze wygląda dobrze Po 1 :na co ci kreta w gainerze Po 2:po co glutamina skoro wiekszosc badan udowadnia ze nie dziala(i to samo-w gainerze) Po 3:AAKG? Po jakiego grzyba w gainerze No zasadnicza sprawa-jakie wegle tam masz-malto-za ta cene to juz bym wolal UYM kupic, a nie ta [...]

kiedy nie wezmiesz bedzie si kreatyna nie dziala na raz - tylko poprzez suplementacje podnosisz jej poziom w miesniach wiec mozesz nawet i o 3 nad ranem sie obudzic i wypic tez bedzie si!